الوقت المتطلب للقراءة 6 دقيقةيتألف العمود الفقري لجسم الإنسان من مجموعة من الفقرات ( 33 فقرة ) والتي تتراص بشكل رأسي فوق بعضها ، ويوجد بين كل فقرة والأخرى قرص غضروفي مرن لتقليل قوى الإحتكاك التي قد تنشأ بين الفقرات وبعضها البعض ، مما يساعد على حركة العمود الفقري بشكل عام بصورة إنسيابية ومرنة ، دون