الوقت المتطلب للقراءة 6 دقيقةيمكنك التخلص من متلازمة النفق الرسغي في 10 دقائق حقيقة أن الكمبيوتر جزء من الحياة اليومية يمكن أن تجعل الأمور أسهل مع جلب مشاكل صحية مهمة. يمكن أن تؤدي مشكلات العمود الفقري بسبب اضطراب الوضع ، ومشاكل العين الناتجة عن النظر إلى الشاشة ، بالإضافة إلى استخدام لوحة المفاتيح والماوس لفترة طويلة ، إلى تمهيد الأرض لمتلازمة النفق الرسغي ، وهي أمراض قناة الرسغ.