ثقتكم بنا تجلنا نفعل المستحيل
الوقت المتطلب للقراءة 4 دقيقةتعد السمنة من المشكلات الصحية التي تؤثر على جودة الحياة وتزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة. اليوم، أصبحت تركيا واحدة من الوجهات الطبية البارزة في علاج السمنة، حيث تقدم خيارات علاجية متكاملة تشمل العلاجات الجراحية وغير الجراحية، مما يسمح للمرضى الدوليين باختيار الحل الأنسب لحالتهم الصحية. في هذا المقال، سنستعرض أهم العلاجات المتاحة للسمنة في تركيا، مع توضيح فوائدها ومخاطرها، وكيف يساعد د. العقاد المرضى على اتخاذ قرار مستنير.
الوقت المتطلب للقراءة 4 دقيقةكعادته استيقظ أحمد متأخرًا، يشعر بثقل في جسده، طوال اليوم، كان يشعر بالإرهاق الشديد والاكتئاب، ورغم محاولاته للتركيز في عمله، إلا أن أفكاره مشتتة. لم يكن يعلم أن أعراض نقص فيتامين د النفسية كانت تسرق منه نشاطه وحيويته، وتحوله إلى ظل لشخصه السابق! أعراض نقص فيتامين د النفسية تتناقض النظرة التقليدية التي تربط فيتامين د […]
الوقت المتطلب للقراءة 4 دقيقة فوائد فيتامين الزنك للنساء منها تقليل تساقط الشعر ومشاكل التذوق والشم ويعد من الفيتامينات الأساسية التي لا يصنعها جسمنا ويقوي المناعة حيث إنه يقوي الأداء الوظيفي للخلايا المناعية وأيضًا يقوم بالمساعدة في صنع المادة الوراثية داخل الخلايا وهنا سنعرف أكثر عنه وعن ماهيته في جسمنا وأهميته. الزنك متاح في شكل مكمل غذائي إذا كنتِ لا […]
الوقت المتطلب للقراءة 5 دقيقةالسكري الشبابي يعرف باسم السكري من النوع الأول، وهو حالة مرضية مزمنة تؤثر بشكل رئيسي على الشباب، تعرف على اعراض السكر الشبابي. اعراض السكر الشبابي : العطش الشديد. كثرة التبول. فقدان الوزن. الجوع المستمر. التعب والإرهاق. تشوش الرؤية. الالتهابات المتكررة. بطء التئام الجروح. التغيرات المزاجية. الغثيان والقيء. تدهور القدرة العقلية. خدر الأطراف. تساقط الشعر. حكة […]
الوقت المتطلب للقراءة 4 دقيقةيساعد اتباع نظام غذائي لبناء العضلات وزيادة الوزن على الوقاية من بعض الأمراض أهمها سوء التغذية، ومرض السكري، والسرطان. في عام ٢٠٢٣ أٌجريت مقابلة مع لاعب كمال الأجسام المخضرم مارك تايلور، والذى يبلغ من العمر٥٣ عامًا، وأكّد تايلور أنه التزم بنظام غذائي تقليدي غني بالبروتين و منخفض الكربوهيدرات، ومع ذلك كان يشعر بالتعب طوال الوقت […]
الوقت المتطلب للقراءة 4 دقيقةيعتبر الأفوكادو من أشهر أنواع الفواكه التى تحتوى على اوميجا 3 ، كما أنه يوجد بنسب مختلفة في بعض أنواع الزيتون. يعتبر اوميجا 3 من اهم الاحماض الدهنية التي يحتاجها الجسم ويحصل عليها من الطعام. وتلعب الاوميجا 3 دورا حيويا في صحة الجهاز المناعي لدى الإنسان وكذلك جميع أجهزة الجسم. طبقا لأخر أبحاث يعتبر الأوميجا […]