يحتاج جسم الإنسان لقسط كافي من النوم يقدر ب (7-8) ساعات على الأقل. حيث أن النوم بهذا القدر ضروري لصحة الإنسان البدنية والنفسية وكذلك ضروري لكي يتمكن الجسم من أداء وظائفه بشكل متزن ومتوازن. ويُنصح أن يكون جدول النوم متوازن وثابت حيث تعتبر ساعات الليل الأولى من أهم الساعات لحصول الجسم والأعضاء على الراحة المطلوبة. وضبط جدول النوم كذلك مهم بقدر أهمية ساعات النوم. فقد ينام الإنسان 8 ساعات يومياً ولكن لا يحصل على الراحة المطلوبة. لذلك ننصح نحن طاقم د. العقاد بالانتظام في جدول النوم والنوم في ساعات الليل الأولى لكي يحصل الجسم على نوم يؤثر بشكل إيجابي في تحسين أداء وظائف الجسم وعملها بحيوية ونشاط.
وهناك بعض المشاكل المتعلقة بالنوم -التي قد يكون النوم الغير صحيح سبباً فيها وقد تكون ناجمة عن أسباب ليس لها علاقة بالنوم الصحيح- مثل اضطرابات النوم، الشخير، توقف التنفس أثناء النوم وغيرها من الأمراض. ونقوم في مستشفانا بعلاج كل هذه الأمراض تحت إشراف كادر طبي مختص ذو خبرة وكفاءة عالية مستخدماً أحدث الوسائل الطبية الحديثة.
توقف التنفس أثناء النوم:
أحد المشاكل المرتبطة امراض النوم هو توقف التنفس أثناء النوم. حيث يعتبر من الأمور الخطيرة التي تتطلب مراجعة الطبيب لعلاجها بشكل فوري. كما وأن توقف التنفس أثناء النوم بشكل مؤقت يسبب الأرق وقلة النوم.
وينجم هذا المرض عن إنغلاق مجرى التنفس أثناء النوم، ولعلاجه لابد من معرفة السبب في انغلاقه. وتتمثل أسباب إنغلاق مجرى التنفس أثناء النوم في جود لحميات الأنف، الجيوب، التهابات اللوزتين، ضيق جوف الفم وغيرها لذلك ننصح المريض بالتواصل معنا والحجز موعد لإجراء الفحص الطبي الدقيق لتشخيص السبب والعمل على إزالته من خلال اعطاء العلاج المناسب أو إجراء العملية الجراحية اللازمة.
وقد تكون السمنة والوزن الزائد هو السبب في انغلاق مجرى التنفس أثناء النوم بشكل مؤقت لذلك يجب على المريض في هذه الحالة التخلص من الوزن الزائد (تواصل مع طاقمنا للمساعدة في التخلص في الوزن الزائد بطرق حديثة ونتائج مضمونة).
الليزر لعلاج ضيق التنفس وحالات الشخير البسيط و امراض النوم
يتم أيضا إستخدام تكنولوجيا العلاج بالليزر في إزالة عوائق التنفس ومنع الشخير. يمكن العلاج بالليزر للتخلص من حالات ضيق التنفس والشخير البسيط أثناء النوم. حيث تجرى هذه العملية تحت اللتخدير الموضعي في وقت بسيط.
في حالات الشخير الدائم قد لا نتمكن من علاج المشكلة بالليزر. لذا في هذع الحالات يجب اجراء فحص اختبار النوم وتحديد السبب الدقيق في العامل المسبب للشخير. حيث في بعض الأحيان قد لا تتطلب المسألة اجراء عملية بل يمكن التخلص منها بتقديم علاج مناسب دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية.
